Toàn Quốc - Giảm cân hiệu quả với mật ong | Rao vặt - mua bán - trao đổi

Toàn Quốc Giảm cân hiệu quả với mật ong

Thảo luận trong '17 - THUỐC - DƯỢC PHẨM - CHĂM SÓC SỨC KHỎE - LÀM ĐẸP - THỂ THAO' bắt đầu bởi gcat1, 29/4/15.

  1. 227
    0
    16
    gcat1
    Offline

    gcat1 Member

    Tham gia ngày:
    10/6/14
    Bài viết:
    227
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nam
    Chanh có tác dụng giảm cân hiệu quả vì giàu thành phần axít citric giúp cải thiện hệ tiêu hóa, làm giảm tác động của các bữa ăn vào lượng đường trong máu. Hơn nữa trong vỏ chanh còn chứa Pectin là nguồn chất xơ phong phú giúp ngăn dạ dày hấp thụ lượng quá nhiều đường. Bên cạnh đó, mật ong chứa hàm lượng năng lượng rất thấp, 100g mật ong chúng ta chỉ thu nhận vào cơ thể 294 calories. Do đó, bạn có thể thực hiện chiến lược giảm cân với mật ong pha với nước chanh mỗi ngày.

    1. Trà bưởi mật ong

    Trong bưởi có chứa fitogen thực vật, vitamin C, chất xơ và khoáng chất nên có tác dụng đẹp da, làm tiêu mỡ, hạ cholesterol và là trợ thủ đắc lực trong quá trình giảm cân. Mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất làm tăng khả năng miễn dịch, làm lành vết thương, chống lão hóa cho bạn làn da tươi trẻ và lấy lại vóc dáng thon gọn. Vì vậy, với sự kết hợp giữa mật ong và bưởi làm tăng tỷ lệ trao đổi chất, ổn định lượng đường trong máu và tăng độ đàn hồi cho da.

    [​IMG]

    Bạn lấy vỏ bưởi, thái chỉ, dài chừng 3cm và ngâm vào nước muối khoảng 1 tiếng đồng hồ. Sau đó vớt vỏ bưởi ra, rửa sạch bằng nước rồi cho vào nồi nước đun trong 10 phút cho đến khi vỏ bưởi mềm ra và không còn vị đắng. Sau đó, cho vỏ bưởi và tép bưởi vào nồi, thêm 100g đường phèn, 1 thìa muối và 1 chén nước, đun sôi trong vòng 1 giờ, lưu ý đảo hỗn hợp liên tục trong quá trình đun.

    Đến khi nước có màu vàng và hơi sánh lại là được. Tắt bếp, cho mật ong vào và đảo đều khi hỗn hợp nguội. Rót trà vào các chai nhỏ, bảo quản trong tủ lạnh, lấy một lượng vừa đủ hòa với chút nước ấm khi sử dụng.

    1. Mật ong và quế

    Một kết hợp khác để bạn có thể giảm cân với mật ong chính là dùng bột quế pha với mật ong và nước ấm. Trộn đều một muỗng mật ong, một muỗng bột quế và một cốc nước ấm và uống khi bạn đói. Thường xuyên uống mật ong giảm cân nhanh và nhận được những lợi ích từ nó ở nhiều người.

    Mật ong có tác dụng kích thích tiêu hóa, vì vậy giúp bạn giam can nhanh chong. Bạn có thể uống mật ong ngay sau khi ăn tối, nhất là sau khi bạn đã ăn quá no sẽ có tác dụng giảm cân hiệu quả.

    1. Mật ong và nước ấm

    Uống mật ong hòa cùng với một cốc nước ấm mỗi ngày sẽ làm lượng chất béo bị tích trữ được đốt cháy ở mức nhanh nhất.

    Nếu quyết định giam can bang mat ong, 3 ngày đầu tiên, bạn vẫn ăn sáng và trưa đầy đủ, nhưng cắt bữa tối bằng cách pha 1 muỗng mật ong với một cốc nước ấm để uống. Tới tầm 9h nếu thấy đói lại tiếp tục pha mật ong với trà để tạo cảm giác no. Sang ngày thứ 4, bạn chỉ ăn đầy đủ bữa sáng, cắt bữa trưa và tối, thay bằng mật ong và nước ấm.
  2. 240
    0
    16
    unghoangphuc476
    Offline

    unghoangphuc476 Member

    Tham gia ngày:
    26/2/15
    Bài viết:
    240
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Giới tính:
    Nữ
    Đan Trường trổ tài khiêu vũ

    I. Ngắm dàn mỹ nhân của Đan Trường

    Sắp tới Đan Trường kết hôn rồi, tôi hy vọng mọi hiểu lầm sẽ được xóa sạch. Đan Trường có nhiều fan hâm https://phuongkhanh01.wordpress.com...dieu-khac-lan-moi-3d-tham-my-o-dau-noi-tieng/ mộ, nam có, nữ có, vừa nữ vừa nam cũng có. Hôm qua (4/4), thông tin nam ca sĩ Đan Trường bất ngờ thông báo sẽ lấy vợ vào ngày 20/4 tới tràn ngập các mặt báo và gây xôn xao trong cộng đồng mạng. Tôi quyết định lập ra tổng đài vì có nhiều người hâm mộ rất quan tâm đến lịch diễn cũng như những dự định của tôi.

    Chính vì giàu có nên Thủy Tiên đã không ngần ngại giúp đỡ chồng. đều được xếp vào hàng "ngoại hạng" ở các sân khấu tỉnh lẻ. Thiện Nhân thay thế Cẩm Ly, người bạn thân của Đan Trường để làm khách mời trong liveshow Tuy nhiên, tiết mục kết hợp giữa Đan Trường và Thiện Nhân trong liveshow hiện vẫn còn được giữ bí mật. Đan Trường: 'Sợ người yêu ghen với. Cô là Hoa hậu Châu Á tại Mỹ năm 2006 (Miss Asia USA). Thủy Tiên khẳng định tin nhắn hăm dọa của D và chồng D gửi tới đã gây ảnh hưởng tinh thần của vợ chồng cô trong khoảng thời gian 3 tháng qua.

    II. Vừa về Việt Nam, Đan Trường mua ngay xế tiền tỉ

    Đêm nhạc “Idol music event 2011” diễn ra 2 đêm, một tại SVĐ Quân Khu 7,TP Hồ Chí Minh vào ngày 22/7, và một tại Trung tâm Triển lãm Giảng Võ ở Hà Nội vào ngày 24/7. Việc Cẩm Ly vắng mặt trong liveshow "Dấu Ấn" của Đan Trường gây tiếc nuối và bất ngờ cho nhiều người. Nghệ sĩ ưu tú Thành Lộc và 2 vợ chồng diễn viên Lê Khánh - Tuấn Khải ở đâu phun xăm lông mày 3D tán bột ở đâu đẹp 1 cách tự nhiên háo hức khi mua sắm nguồn rau quả sạch tại siêu thị Mỹ. Thủy Tiên chia sẻ tâm thư trên trang cá nhân. Đạo diễn Việt Bảo thở phào nhẹ nhõm. Sáng nay khi ra sân bay, tôi và Đan Trường mới biết tin khi nghe các fan bàn tán về chuyện này.

    Cẩm Ly sẽ phải đứng giữa và đắn đo lựa chọn giữa "người xưa" và "người nay", và liệu chị Tư sẽ chọn ở bên anh chàng đẹp trai, hào hoa Đan Trường hay anh Quang Linh hiền lành, chất phát, câu trả lời sẽ được giải đáp trong liveshow được diễn ra vào tối nay tại nhà hát Hòa Bình, và chắc chắn sẽ khiến khán giả không khỏi bất ngờ khi xem. Tạo hình của Đan Trường trong phim Trong phim Đan Trường sẽ xuất hiện với tạo hình anh chàng bán kem dạo khù khờ và luôn bị người khác bắt nạt.

    Cô ca sỹ “Búp bê xinh đẹp” dù bất ngờ về cách cư xử của phía Đan Trường vẫn khẳng định chuyện đó không làm rạn nứt mối quan hệ giữa cô và anh Bo. Tuy nhiên, cũng có người khẳng định nam ca sĩ đang lợi dụng scandal để hâm nóng tên tuổi đang dần rơi vào giai đoạn thoái trào của mình.Mở đầu sẽ là 2 album Vol. Tôi nhớ lần đầu tiên ra Hà Nội tôi phải đi bộ vòng đến Hồ Gươm ngay vì trước đó đã từng nghe kể rất nhiều về Hồ Gươm nhưng chưa có dịp đến.

    III. Đăng Khôi tặng hoa "làm lành" trong buổi họp FC Đan Trường miền Bắc

    Nhưng mới đây, trên trang web chính thức của Đan Trường, ông bầu Hoàng Tuấn đã chính thức thông báo: Thông báo chính thức của ông bầu Hoàng Tuấn "Sau thời gian làm việc, tìm hiểu, anh Tuấn và Đan Trường đã đồng ý đón nhận thêm thành viên mới - ca sĩ Tim (Cát Vũ) về làm việc tại HT Production. Đan Trường chia sẻ CD nhạc xuân Mai đào đón xuân và CD nhạc trẻ kết hợp dân ca Nhìn vào nỗi nhớ - Chàng Ốc tương tư cùng DVD Ký sự miền Tây hiện đã sẵn sàng cho ra mắt người hâm mộ, riêng Video Đan Trường Vol.

    Trong khi người hâm mộ chưa kịp mừng vì hạnh phúc mới của hai ca sĩ kì cựu là xóa phun viền mí mắt Hàn Quốc tự nhiên và nổi tiếng Sài Gòn Đan Trường và Lam Trường thì nhiều fan hâm mộ lại ngỡ ngàng khi những thông tin về hôn nhân tan vỡ một ca sĩ nổi tiếng khác là Bằng Kiều được báo chí đưa tin. Tuy nhiên, được một lúc thì mọi lo lắng trong Đan Trường dịu bớt khi quán mỗi lúc một đông người, đặc biệt là sự xuất hiện của các đồng nghiệp và fan hâm mộ. TPO - Trong khi Đan Trường sắp tổ chức lễ cưới vào ngày 20/4 này thì 'bạn gái tin đồn' của anh, MC Huyền Ny thực hiện bộ ảnh lộng lẫy với áo cưới cách điệu nhưng trên mặt vẫn phảng phất nét u buồn. Biết rằng với mỗi cá nhân mình thôi thì sẽ không được hiệu quả như mong muốn, nhưng với quy mô rộng sau này thì biết đâu đây sẽ là phong trào.

    Đến 1 thời điểm nào đó, 20% lượng giáp và kháng phép cộng thêm chắc chắn sẽ có lợi hơn so với lượng giáp và kháng phép đến từ kĩ năng nội tại của Shyvana. Lý thì vay sẽ trả, và trả theo lộ trình như thế nào thì cứ thỏa thuận mà làm thôi. Dù rất bức xúc với sự việc xảy ra, nhưng Đan Trường vẫn không mong muốn nêu đích danh tên cô gái cũng như thông tin về người thân của cô ở Việt Nam. Vì thế, vợ chồng Đan Trường đã phải mượn của công ty 1/3 số tiền này, vì anh còn phải lo tiền đám cưới. Nhưng khi thông tin bắt đầu “nóng” hơn, Cao Thái Sơn đã đồng ý trả lời phỏng vấn của một số tờ báo, anh liên tục khẳng định phun thêu bờ môi đẹp tự nhiên + không đau mình bị vu khống. Thanh Thảo chụp hình kỷ niệm với em gái Thụy Anh và người quản lý Thúy Vinh.

Chia sẻ trang này